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トレーナー紹介

峯岸 毅

30bodies代表

​＜保有資格＞​

  • 柔道整復師（医療系国家資格）

  • NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツ協会認定資格）

  • AspirationsPilates認定Refomer Basic（民間ピラティス資格）

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＜経歴＞

​パーソナルトレーナー歴30年。


２０歳で渡米。当時日本には存在してなかったパーソナルトレーニングシステムをアメリカで学び日本に帰国後すぐにフリーのパーソナルトレーナーとして独立。


その後複数のスポーツクラブやホテルフィットネス、大学や社会人チームとのトレーナー契約を結ぶ。そして全国でトレーナーのスキルアップセミナーの開催、スポーツ系・医療系専門学校での講師なども歴任。その他ボディメイクコンテスト出場選手の出場サポート（ボディビル・フィジーク・ビキニ・レギンスフィットネス）も行い優勝者・入賞者を多数輩出。「人生が輝くボディメイク」の啓蒙活動を行う。

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＜得意指導分野＞

  • ダイエット＆筋量アップ

  • 整体

  • ボディメイクコンテスト出場サポート（トレーニング＆栄養指導＆ポージング）

トレーナー

所属トレーナー

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​インスタグラムはこちら

＜保有資格＞

  • 理学療法士　(医療系国家資格）

  • NESTA-PFT　（全米エクササイズ＆スポーツ協会認定資格）

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＜経歴＞

  • 2013-2017　大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナー/インストラクター

  • 2017-現在　総合病院・整形外科クリニック勤務

  • 2019-現在　フリーランスのパーソナルトレーナー

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病院勤務しながら、フリーのパーソナルトレーナーとして活動。ジムでのダイエット・ボディメイクのみならず、企業の福利厚生において健康をサポート。​​

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​＜得意指導分野＞

  • 痛み＆姿勢改善（整体＆エクササイズ）

  • ボディメイク

  • リハビリ

長山航大

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＜保有資格＞

  • JATIトレーニング指導者（民間資格）

  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT)

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​＜経歴＞

  • 2016年-2018年　大手フィットネスクラブパーソナルトレーナーとして勤務

  • 2019年-現在　フリーランスパーソナルトレーナーとして活動

  • 2020年-現在　京都産業大学アメリカンフットボール部S&C

  • 2021年-現在　B.LEAGUE 神戸ストークスS&C

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＜得意分野指導＞

  • ボディメイク

  • コンディショニング

  • スポーツ能力向上トレーニング

小澤健人

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＜保有資格＞

  • 柔道整復師　（医療系国家資格）

  • ​日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT)

  • NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会認定ファンクショナルトレーナー

  • アスリートフードマイスター3級

  • 一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会デュフューザー会員​

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​＜経歴＞

  • 2009年〜2014年　フィットネスクラブ管理者として勤務

  • 2014年〜2018年　パーソナルジムで業務委託としてパーソナルトレーナー活動

  • 2018年〜2021年　パーソナルジムの経営かつパーソナルトレーナー

  • 小学生中学生の野球チーム、社会人、高校生のラグビーチーム、高校生ゴルフ部などサポートトレーナー

  • 2021年-現在　フリーランスのパーソナルトレーナー、整骨院勤務、整形外科勤務​

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＜得意指導分野＞

  • 筋力トレーニング

  • ダイエット

  • 身体コンデショニング

  • 栄養指導

  • 筋膜リリース施術

  • エステ

藤原 綾美

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＜保有資格＞

  • NSCA-CPT（全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）

  • JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）

  • CorePowerYogaCPY®︎

  • PRI -MYOKINEMATIC RESTORATION 修了

  • PRI -PELVIS RESTORATION 修了

  • PRI -Postural Respiration 修了

  • 管理栄養士（国家資格）

  • 小学校栄養教諭（国家資格）

  • フードスペシャリスト

  • JTEAボディケアセラピスト

  • JTEA整体療法士

  • 保健指導実施者初任者研修 修了

  • 健康経営アドバイザー

  • Pilates as Conditioning Academy認定 Reformer Trainer（ピラティスリフォーマー資格）

​＜経歴＞

​指導歴14年目。

総合型フィットネスジムやスポーツ整形外科、健診専門クリニックなどのメディカルフィットネスで子どもから高齢者まで幅広い層の多くの方への栄養指導・運動指導を経験。店舗責任者として施設の立ち上げや運営企画、健康経営サポートにて企業や店舗とのコラボなども経験。

現在は、関西を中心に栄養指導、パーソナルトレーニング、コンディショニングケア、エステ施術、健康経営サポート、音楽家のコンディショニングサポート、セミナー講師やイベント企画などを行なっている。

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＜得意指導分野＞

  • 姿勢改善

  • ​痛み改善

  • ​不調改善

  • ​​産後ケア

西中あやか

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＜保有資格・コンテスト実績＞

​・NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツ協会認定資格）

・２０２５マッスルゲート神戸大会レギンスフィットネス4位入賞

​・２０２６マッスルゲート神戸大会レギンスフィットネス２位入賞

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＜経歴＞

・2015-2022　大手総合酒類飲料メーカー勤務

・2022-現在　大手スポーツジム勤務

・2023-現在　フリーランスパーソナルトレーナー

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ダイエットやボディメイクに関する情報が溢れ返っている世の中。SNSの根拠のない減量やトレーニング。
頑張っても根本的な改善にならず辛い思いをする時がほとんど。私もそう思った一人でした。

会社員時代に自分の体型を変えたいと思い、自己流の食事制限や毎日家で腹筋ばかり実践…頑張っても思うように変わらず苛立ちを感じる日々。
そんな中プロにお願いしたいと思い、パーソナルトレーニングに出会いました。

当時のトレーナーさんが、親身で的確な指導且つ、好きなお酒も辞める事なく心身共に健康的になり、結果楽しく続ける事ができました。

この経験により、継続する事と個々レベルにあったトレーニングの大切さを実感しました。
ただトレーニングをする事や食事制限をして体型を変えるだけではなく、「お客様が心身共に健康である事」「安全に楽しく継続できる環境作り」を心がけています！

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＜得意指導分野＞

・ダイエット

・ボディメイク

・フィットネスコンテスト出場サポート

​・英語での指導可能

森本祐紀

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